文/阿秋

您好，我在现在的公司待了十几年，职业发展已经触及天花板，有个机会可以跳槽到更好的地方，可是想到未知的一切，还不如每天按部就班地过，一天天消磨意志，没有活力。不知该怎么办？

重度抑郁症的那段技能，我真的想死，想幽静！得过抑郁症的东说念主，齐昭着也齐贯通：那种想死的念头很激烈，觉得只消死了智力幽静，智力隔离践诺的折磨和灾祸，可是在濒临升天时，又会片刻的阐发了过来，然后不息灾祸着。

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想死、不敢死、死不起，这即是抑郁症患者最信得过的写真吧。

那时的我，重度抑郁症折磨得我如故处于崩溃的阶段了，简直时常刻刻齐在想死，因为症状实在太痛苦了，失眠也如故几个月了，到了后期简直晚上齐不可睡了，我仿佛像失去了睡觉的功能，这种症状和表象，一度把我吓得不轻，我以为我这辈子齐好不廓清，也以为失眠会折磨我一辈子，而这种怯生生混合着失眠和枯燥枯燥的症状，刚劲透顶的压倒了我，这也导致我堕入到愈加枯燥的地步。

讲真的，淌若抑郁症患者还跟随失眠，那么确凿磨折加磨折，但这简直又是无法幸免的，大巨额的抑郁症患者齐会跟随失眠，只消少数的患者很少失眠，他们恰巧违反，出现嗜睡，也即是寝息过多。而我首肯如斯，也不肯失眠！

失眠是压倒东说念主终末的一根稻草！跟本由不得我方去摆布和掌控，履历过的东说念主，当然懂得这个灾祸枯燥。

当医师问我：“你有想死的念头吗？多久一次？”

我千里念念了一会，因为我不敢的确说，我只好说：“有，一天有三四次吧！其实那时的我如故不可救药了，想死的念头，简直时常刻刻齐存在。我怕的确说，医师把我说得巨严重，吓倒我，甚而还会条目我入院，固然那时的我根底就莫得料到这块。”

医师听了我的表述之后，接下来还作念了许多的查验，如：心电图、脑电图、热沈量表测试、问诊等等，一切诠释出来之后，齐表露我如故是三重了，即：重度抑郁症、重度狞恶症、重度失眠症。